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癌症患者失眠?有这7件事可以做!

1、调整饮食部分食物有助于睡眠,比如小米、牛奶、百合、猪心、小麦、糯米、牡蛎肉、龙眼、葡萄、大枣、莲子、酸枣仁、茯苓、芝麻、银耳、蜂蜜、黄鱼等。介绍2个抗癌圈用户“王医说营养”的失眠食补方:银耳鹌鹑蛋羹银耳20g,鹌鹑蛋10个,冰糖适量:养阴滋润,补气强心,适用于头晕眼花、体弱多病,失眠症等。牛奶炖花生:...

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